WORDEN: op naar een goed lijf en een goed leven

Oké, de slogan (van Slankie natuurlijk) is heel flauw, maar het moraal van deze loze zin is wel treffend vind ik. Ik heb best lang getwijfeld of ik een blog hierover zal schrijven, maar misschien is dit juist wel de plek om dit onderwerp aan te snijden… Dus heb ik er maar gelijk een categorie van gemaakt. De stok achter de deur is er. De naam ook: worden. Afvallen vond ik echt veel te negatief klinken. En aangezien het toch al een strijd is, dan graag vanuit het positieve gezien en naar de toekomst gericht.

Worden dus. Toen ik in mei mijn hoogste gewicht ooit aantikte, was ik er écht écht écht klaar mee. Buiten dat ik niet altijd tevreden met mezelf ben, is het ook gewoon niet gezond voor je lijf. Dus: op naar een goed lijf (als in gezond) en op naar een goed leven (als in ook tevreden kunnen zijn met jezelf). Inmiddels is het begin gemaakt, is er 5 kilo af, en zit ik onder een bepaald gewicht.Maar wie A zegt, moet ook B zeggen, dus na de verhuizing ga ik in volle vaart door. Sporten en normaal eten, hoe moeilijk kan het zijn?!

Tsja, best wel moeilijk dus. Dat is al wel gebleken de afgelopen jaren. En genieten staat ook wel hoog in het vaandel, dus op zoek naar iets dat werkt. Afvallen, gezond worden, maar ook genieten en je niet schuldig voelen bij iets lekkers. Lastig! En dan nog sporten, waar ik gelukkig al wel iets meer een plan voor heb. Hardlopen en Jillian Michaels it is (naast tennis natuurlijk).

En dan het doel. Uiteindelijk wil ik toch nog wel zo’n 15 kilo kwijtraken, maar dit hoeft natuurlijk niet binnen een jaar… Dit wordt een projectje voor de lange termijn, maar dat is niet erg. Alleen die 5 kilo voelt al alsof je echt jezelf hebt overwonnen en motiveert enorm!
-/-

Naar het zogenaamde dieptepunt (of hoogtepunt, het is maar net hoe je het bekijkt) van mei wil ik echt niet meer terug. Naar de 66 kilo die ik ooit woog ook niet meer. De gulden middenweg it is. Doe je mee? Dan kunnen we een clubje oprichten!