KIJKEN: series op Netflix #3

Inmiddels is het alweer 3 maanden geleden dat ik een laatste update gaf over de series die ik kijk op Netflix. Nog steeds is Netflix een goede vriend hier in huis, dus vanzelfsprekend heb ik weer wat series afgekeken en ben ik met wat nieuwe series begonnen. En met het najaar in zicht (tja, we kunnen er niet meer omheen), zijn tips voor series natuurlijk ook nog altijd welkom!

“KIJKEN: series op Netflix #3” verder lezen

Minimijlpaal #4: -10 kilo!

Jaaa, het duurde even, en dat even duurde langer dan gehoopt, maar ein-de-lijk kan ik deze blog online zetten: ik zit op -10 kilo! Ik ben dus weer een minimijlpaal verder! Door de vakantie ging het afvallen zo intens langzaam, maar door de afgelopen weken weer wat meer op te letten, veel te wandelen en deze week weer veel te tennissen, is het moment daar. Toch wel een bijzondere mijlpaal, 10 kilo eraf en we komen steeds dichterbij die 80 kilo. Heel blij!

Minimijlpaal 4 weegschaal

  • Door 10 kilo af te vallen is mijn BMI van 30,2 naar 26,7 gegaan.
  • Nog heel even, en ik zit op de helft van wat ik totaal wil afvallen.
  • Nog ongeveer 2 kilo te gaan totdat ik op de 80 kilo zit, ik hoop dit te bereiken voor mijn verjaardag (11 oktober)

Begin september komt er uiteraard weer een resultaten-blogje online, ik ben nu vooral erg benieuwd naar de centimeters. Op naar de volgende 10 kilo! 😉